On en parle peu souvent, et il est toujours là. En filigrane de tous les accomplissements humains, jusqu'aux plus extraordinaires, c'est le mental, notre ...
Tom Koster vient tout juste d’ouvrir la salle Sport Club Works à Junglinster. Sa spécialité ? Le yoga qui permet de contrer les problèmes de ...
Vous voulez redonner de la fermeté à votre peau et la tonifier ? Janette a trouvé un exercice pour vous et qui se pratique ...
Parfois les mots ne suffisent pas et ne conviennent pas. Janette est allée pour vous à la découverte d'une autre forme de thérapie.
Avoir une vie sociale, culturelle, sportive et nocturne après la venue d’un enfant ? Un défi quotidien pour tous les parents qui aspirent à autre ...
Un sujet important et qui touche toutes les femmes, mais qui est rarement abordé. Janette vous explique ce changement corporel et mental qui nous ...
Nous avons tous autour de nous des personnes qui nous font payer leur mauvaise humeur, leur négativité, qui nous rendent la vie plus amère. ...
A nouvelle année, bonnes résolutions ! Et si on commençait par changer nos habitudes matinales ?
Les fêtes approchent à grands pas et, avec elles, la douce odeur des gourmandises de Noël, les décors flamboyants et scintillants un peu partout ...
Un (seul) mois sans alcool, c’est le défi lancé par le Sober Buddy Challenge, proposé par la Fondation Cancer dès le 1er janvier. Prête ...
Environ 35 % des parents, majoritairement des mères, souffrent de ce qu'on appelle «le syndrome du nid vide». Une forme de dépression qui se ...
Dans le cadre de la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, Janette s’est penchée sur la question des violences gynécologiques. ...
Respirez un bon coup et rassurez-vous, Janette est là pour vous aider. Voici 5 bonnes pratiques pour une conduite plus zen et plus sûre.
La féérie des fêtes de fin d’année, la magie de Noël, la joie de se retrouver en famille, entre amis et de gâter ses ...
Elles ont simultanément donné naissance à deux projets de vie. L’un était celui d’être maman, l’autre celui d’être cheffe d’entreprise. Qui sont ces femmes ...
Un changement se profile à l’horizon ; une promotion, une opportunité, une proposition, une reconversion professionnelle, une transition de vie… c’est génial ! Seulement ...
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