La semaine dernière, Guillaume Coudray, l’auteur de cet ouvrage publié chez HarperCollins, est apparu à la télévision belge pour évoquer ce document explosif, résultat ...
Se réveiller en pleine nuit, voir défiler les heures, se tourner dans tous les sens dans les draps avec l'espoir de tomber dans les ...
Obtenue à partir des fruits des arganiers poussant dans le sud du Maroc, l'huile d'argan est même appelée "l'or liquide" tellement ses vertus sont ...
Cette petite voix interne qui embrouille votre esprit, qui vous fait douter de vous, qui s'avère tellement tenace qu'elle est difficile à chasser, vous ...
Quelles sont les pratiques bien-être physique et mental qui suscitent le plus de recherches sur YouTube, prouvant ainsi l'intérêt du grand public pour celles-ci ? Une ...
Blanche, rose, rouge, jaune, bleue, l'argile se décline en une multitude de coloris. Intéressons-nous à la couleur la plus connue d'entre toutes : l'argile ...
Vous pourrez la pratiquer entre deux réunions, le soir avant que les enfants ne commencent les devoirs, le matin avant de partir au boulot, ...
Tout droit venu d'Australie, avec ses feuilles bleutées, l'eucalyptus fait l'unanimité. Se faufilant dans vos bouquets ou parmi vos plantes d'intérieur, il apporte de ...
La pluie, la tombée de la nuit qui arrive (trop) vite, vous n'avez vraiment pas envie de quitter votre salon. Cela se comprend ! ...
Le dicton "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin" n'a rien d'anodin puisque les bienfaits de la sauge ...
Le body scan appelé aussi le balayage corporel, vous en avez déjà entendu parler ? Prendre conscience des tensions présentes dans votre corps peut ...
Quoi de mieux qu'un podcast motivant pour bien commencer la rentrée ? En voici 5 que Janette vous conseille vivement !
Pour reprendre le chiffres de nos voisins français, 80% de la population vit en ville, 20% à la campagne : on s’est un peu ...
Depuis son apparition en Inde, il y a des millénaires, le yoga passionne. Cette discipline corporelle et spirituelle, comme on l'aborde actuellement, est composée ...
Dans les années 70, Joe Dassin en a même fait une chanson, c'est dire à quel point il est au coeur de nos préoccupations ...
Connaissez-vous les bienfaits thérapeutiques indiscutables de cette plante magique ? Janette vous dit tout.
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