Oh le joli mois de mai ! Mais que vous réserve-t-il, chères Janette ? Que du bon, on vous l’assure. Et en cas de ...
Le terme d’orthorexie est un concept qui a émergé à la fin des années 1990. Etymologiquement, il vient du grec « ortho » qui signifie « correct » ...
Il arrive parfois qu'on en vienne à ne plus désirer l'autre, ou pire, à s'en exaspérer. Signes et significations. Restez alertes!
Prendre soin de soi est essentiel dans notre vie trépidante et exigeante. Entre travail, responsabilités familiales et engagements sociaux, il est facile de s'oublier. ...
Le moment du repas est généralement apprécié de tous, mais s’y consacrer pleinement n’est pas toujours aisé. Les raisons évoquées peuvent être variées : manque ...
La jalousie est sans doute l’un des plus fréquents ressentis qui influencent notre vie. C’est aussi l’un des plus néfastes. Soyons sincères, qui ne ...
Ressentir un bien-être intérieur sans même quitter votre domicile, c’est ce que vous propose Cath Renata Franca. Basés sur sa maîtrise de la méthode Renata ...
La Pleine Présence ou Pleine Conscience (Mindfulness) est une pratique validée scientifiquement, qui propose de s’entrainer à être pleinement attentif à l’instant présent pour ...
Recycler, choisir des vêtements écoresponsables, rouler moins vite, connaissez-vous l'impact qu'ont ces gestes sur l'environnement ?
Chères petites fées du logis, nous voilà enfin à la période placée sous le signe du Ô Grand Rangement de Printemps. Alors, comment on ...
Lorsque nous sommes jeunes mères, nous, les Janette, avons tendance à nous poser pléthore de questions. Ceci est complètement légitime ! Que ce soit une ...
Comme chaque année, avril laisse place au célèbre festival Coachella. Découvrez les titres préférés de Janette pour cette nouvelle édition.
Les vacances d’été approchent à grand pas, le soleil est déjà présent et les tenues plus légères sont de sorties. C’est à la fois ...
Et si on vous disait qu'il ne faut surtout pas être parfaite en tant que mère? Voici un article aussi décomplexant qu'encourageant pour toutes ...
Aujourd’hui, parlons du mal du Siècle, celui qui nous concerne presque toutes à un moment de notre vie : le mal de dos. Si vous ...
« En avril, ne te découvre pas d’un fil », certes. Mais quoi d’autre ? Votre Janettoscope vous donne les préconisations du mois, comme ...
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