Les enfants, à table ! Oh non, pas des légumes… Vous en avez assez de voir les yeux dépités de vos petites têtes blondes quand ...
Vous aimeriez évacuer votre stress et apprendre à vous détendre mais les exercices de relaxation vous agacent et l’idée de méditer vous ennuie… Que ...
« Septembre pluvieux = semis heureux – et – mariage plus vieux = mariage heureux ». Pendant longtemps on a dit : « Puisque nous sommes mariés, aimons-nous ». Plus tard, au XVIIIème ...
Être une bonne maman, compagne, employée, mais aussi fille, sœur, copine, voisine… Nous, les femmes, avons encore tendance à cumuler les rôles, les missions, ...
Janette, vous aussi, vous souhaitez mener de front une vie professionnelle épanouissante et une vie personnelle époustouflante ? Vous pensez que cela n’est pas possible ...
Nous le savons, l’inactivité physique est un des grands maux de notre époque. Ce phénomène a malheureusement encore été amplifié par les mesures visant ...
À l'occasion de la journée mondiale du compliment le 1er mars, Janette vous propose une liste de petites phrases que vous aimeriez recevoir, mais ...
Alors que l’on constate de plus en plus que l’engagement des employés envers leur employeur s’érode, on remarque paradoxalement une montée en puissance de ...
Pour vivre heureux, faut-il vivre crasseux ? Le phénomène unwashed va secouer votre salle de bain...
Vrai ! Élever un enfant, c’est le préparer à quitter ses parents pour entrer dans sa vie d’adulte autonome. C’est très difficile, souvent douloureux ! ...
Nous le savons, l’amour frappe sans crier gare. Toutefois lorsque celui-ci pointe le bout de son nez sur votre lieu de travail, attention ! La ...
Vous commencez à recevoir des faire-part de naissance et à voir des bébés à tous les événements auxquels vous participez. Et vous, vous songez à ...
Non, il n'y a pas de bière dans la Ginger Beer ! Curieuse ? Découvrez les bienfaits de cette boisson santé.
L’heure des devoirs a sonné et là, tout devient compliqué ! Votre Janeton ne veut pas s’y mettre, privilégie ses activités préférées au détriment de ...
Lorsque certains broient du noir, d’autres voient la vie du bon côté. Face aux changements et à la crise que nous traversons, avoir un ...
Vous êtes enceinte ? Ce mois-ci, Janette vous offre un podcast 100% futures mamans. Installez-vous confortablement et découvrez comment la sophrologie peut vous aider à ...
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