Associer les bienfaits de la marche à ceux de la méditation, en voilà une bonne idée ! Une pratique 100% zen pour toutes les Janette ...
Il était une fois un homme timide en mal de rencontre et surtout en mal d’être le mâle tant rêvé.
Vous êtes amies depuis des années, vous avez tout partagé ensemble, les bons comme les mauvais moments, vous aviez le sentiment d’emprunter le même ...
Le bien-être, ce mot est sur toutes les bouches et fait référence à plusieurs dimensions dont celles que nous connaissons le plus : la ...
Depuis des générations, toutes les mamans du monde entier ont ce désir d’être « parfaites » aux yeux de leurs enfants, de leur propre maman, de ...
« Seules les pensées qu’on a en marchant valent quelque chose » disait Nietzsche. Vous connaissez certainement toutes le principe du « walking diner » ou « cocktail dinatoire » ...
Les mamans le redoutent car elles le savent, au détour d’une tentation trop exposée, au milieu d’un repas de famille un peu longuet, peut ...
Oh lala ! Ces envies soudaines et bien particulières font le bonheur des Janette futures mamans mais deviennent le cauchemar par excellence des futurs ...
Qui dit changement de signe astrologique dit nouveau Janettoscope... Les astres seront-ils de votre côté ce mois-ci ?
Mission impossible ! Pour me voir comme je suis, il faudrait que je sache qui je suis ! Or je suis indéfinissable, parce que je ne ...
Les pâquerettes ne sont pas qu'utiles à faire joli dans le jardin... elles disposent des mêmes propriétés que l'arnica, de quoi pouvoir faire un ...
Se remettre d’un burn out prend du temps. Plusieurs étapes essentielles sont à traverser afin de se reposer, de changer ce qui ne va ...
Le simple fait d’énoncer « prise de parole en public » vous donne des sueurs froides, augmente votre rythme cardiaque, vous noue la gorge et provoque ...
Oui, c’est très important ! Savoir dire non aux autres, c’est apprendre à se dire oui à soi-même. Voici quelques conseils pour y parvenir...
Et si on passait à une cosméto aussi écologique qu'économique en se tournant vers des ingrédients naturels ?
Il pleut, Janette, et le chien demande à sortir ! Pour ne rien arranger, le chat a fait ses griffes sur le beau canapé - ...
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