Christine Calonne, publiée ici chez Ellipses, possède au-delà de ses diplômes de psychologue et de psychothérapeute, la qualité de coach spécialisé dans l’aide aux ...
À l'occasion de la Journée mondiale du sourire, Janette vous propose de découvrir une technique ancestrale, pratiquée par les moines taoïstes : le sourire ...
Trésor du Pays du Soleil Levant, le matcha fait de plus en plus d'adeptes -voire d'addicts- depuis quelque temps. Nécessitant techniques et savoir-faire pour ...
Octobre ‘rose’ est le mois consacré au cancer du sein chez la femme, et à son dépistage. Chaque année, au Luxembourg, plus d’une centaine ...
« Back to work », « back to school », « back to reality »… En septembre, on a plus que jamais besoin de consulter notre joyeux Janettoscope !
Sentez-vous cette sensation que « c’est reparti pour un tour » ? Les derniers apéros en terrasse de l'année, probablement la dernière fois qu'on ...
La rentrée s'accompagne souvent de bonnes résolutions comme celles prises lors de la nouvelle année. Parmi celles-ci figure le sport bien évidemment. Mais quel ...
C’est aux Éditions Eyrolles que l’on découvre cet ouvrage de réflexion qui se lit toutefois comme un roman, et que signent conjointement Pierre Rouvière ...
Depuis des siècles, la spiritualité orientale invite à se mettre en retrait du monde et à méditer. Il y a environ 50 ans, l’occident ...
Grâce à ses conseils pratiques, Sixtine Thomas-Richard facilite déjà la vie des 100 000 followers qui la suivent régulièrement sur Instagram. Aujourd’hui publiée chez ...
Après avoir batifolé tout l'été, il est temps de revenir au bureau... Pour vous, la rentrée rime avec déprime ou motivation?
Journaliste et écrivaine, Natacha Calestrémé, publiée ici chez Albin Michel, s’est tournée vers des médecins, professeurs et chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique et ...
Le lundi matin, c’est toujours la même rengaine : le week-end est passé trop vite, on a eu le temps de rien, et surtout pas ...
Petit plaisir coupable que celui de barrer l'une des tâches écrites sur votre to-do list. Au boulot ou à la maison, ce geste anodin ...
C’est aux Éditions L’Étudiant qu’est paru, sous la signature de Stéphane Garnier, ce livre indispensable pour accéder au bonheur. Mais comment faire ? En s’inspirant ...
La sophrologie pour les tout-petits est une approche douce et ludique qui aide à se relaxer tout en s'amusant. À pratiquer avec papa ou ...
Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.
Cette option doit être activée à tout moment afin que nous puissions enregistrer vos préférences pour les réglages de cookie.
Si vous désactivez ce cookie, nous ne pourrons pas enregistrer vos préférences. Cela signifie que chaque fois que vous visitez ce site, vous devrez activer ou désactiver à nouveau les cookies.