Sur votre lieu de travail, vous êtes plutôt du genre à faire votre travail sans vous soucier des autres ou au contraire, vous êtes ...
C’est la rentrée et vous vous sentez déjà fatiguée ? Janette vous propose un programme 100% sophro pour retrouver énergie et vitalité.
Le suicide reste un sujet tabou. Pourtant, en parler est une priorité. Les chiffres montrent à quel point la prévention est primordiale. En effet, ...
Depuis quelques jours, le stress de la rentrée est venu s'ajouter à la crise d'adolescence de votre grand Janeton. Depuis, vous ne cessez de ...
Votre sortie entre filles est sacrée. Malgré des emplois du temps (trop) chargés, vous tenez à vous retrouver et vous faites votre maximum pour ...
Pourquoi cette question, Janette, vous trouvez que vous manquez de personnalité ? Vous vous considérez comme une personne discrète, voire timide et effacée ?
Pour reprendre le chiffres de nos voisins français, 80% de la population vit en ville, 20% à la campagne : on s’est un peu ...
Depuis son apparition en Inde, il y a des millénaires, le yoga passionne. Cette discipline corporelle et spirituelle, comme on l'aborde actuellement, est composée ...
Les Amérindiens ont toujours attribué un pouvoir aux animaux. Selon leur tradition, à tout moment de votre vie, un animal peut apparaitre afin de ...
Dans les années 70, Joe Dassin en a même fait une chanson, c'est dire à quel point il est au coeur de nos préoccupations ...
Combien de fois vous a-t-on déjà dit : "Tu prends trop les choses à coeur, tu es trop sensible !" Vous ne parvenez pas ...
Et dire qu'il y a quelques jours encore, vous aviez troqué le tailleur et les talons contre le short et les espadrilles, vous étiez ...
Connaissez-vous les bienfaits thérapeutiques indiscutables de cette plante magique ? Janette vous dit tout.
Ça y est ! Chaque matin c’est bien toi maintenant que tu regardes dans le miroir ! Tu te dis bonjour et tu te fais un ...
Cette période de l’année est synonyme de lâcher-prise, de détente, de nouvelles expériences. Partir en vacances quand on est avec quelqu’un est-il souhaitable ? Faut-il ...
Les vacances sont une belle occasion pour vos enfants de retrouver leurs grands-parents et souvent leurs cousins et cousines. C’est aussi une excellente manière ...
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