L’été est enfin arrivé, ce qui veut dire que les nuits vont être plus chaudes et qu’il sera bien plus difficile de dormir… Mais ...
Régulièrement et de façon inopinée quand vous regardez votre gentil collègue, la cinquantaine, bedonnant et dégarni, vous ne pouvez vous empêcher de l’imaginer ficelé, ...
Faire du sport pendant ses règles s’avère très compliqué pour un grand nombre d’entre nous. En effet, une récente étude* a révélé que 7 ...
Pour cette édition, c’est Rodolfo, coach sportif du studio Mytrainerandme, qui va vous faire bouger chères Janette. C’est l’été, on ose les shorts et ...
Objets de tous les fantasmes, les sextoys étaient il y a peu encore, un plaisir secret. Mais…Tout ça c’est du passé, pas vrai mes ...
La consommation de tabac reste élevée au Grand-Duché ! Plus du quart (26 %) des habitants du Luxembourg ont fumé en 2020 et 17 ...
Pour réduire les émissions de gaz à effet de serre et l’énergie consommée, on le sait, chacun doit y mettre du sien. Compost, tote ...
Comme beaucoup d’entre nous, Delphine et Cédric ont souhaité un jour prendre un virage à 360° pour retrouver la voie du bien-être. Aujourd’hui, ce ...
Fabio, notre fidèle coach sportif qui déborde toujours d’énergie est de retour pour vous faire bouger les Janette ! Cette fois, il a préparé ...
Fabio est un entraîneur de 26 ans qui aime son métier et qui cherche toujours à offrir ce qu’il y a de meilleur à ...
Voici venu le temps des fleurs ! Juste après les jacinthes et les jonquilles, mais avant les muguets, c’est au tour de la violette ...
Ce 19 mars, nous célébrons la 21ème journée internationale du sommeil. Comme on sait que nombreuses sont les Janette qui n'arrivent pas à dormir, ...
Le printemps approche à grand pas, c’est le moment de se pencher sur les trésors qui abondent dans la nature pour notre plus grand ...
Après 5 ans d’expérience en tant que professeur d’éducation physique, Stéphane a voulu s’orienter vers le Personal Training, domaine qui le passionne depuis plus ...
Avec le confinement, le couvre-feu et les autres mesures mises en place, beaucoup d'entre nous ont dû abandonner la salle de sport et faire ...
La gorge qui démange, c'est de saison ! Prenez les devants, préparez-vous une boîte de pastilles maison à votre goût !
Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.
Cette option doit être activée à tout moment afin que nous puissions enregistrer vos préférences pour les réglages de cookie.
Si vous désactivez ce cookie, nous ne pourrons pas enregistrer vos préférences. Cela signifie que chaque fois que vous visitez ce site, vous devrez activer ou désactiver à nouveau les cookies.