Déjà malmenées durant l’hiver, nos horloges biologiques ne sortent pas toujours indemnes du changement d’heure. Voici quelques idées pour faire face à ce changement ...
Ils ont presque disparu de nos sociétés. Ils étaient pourtant très prisés depuis l'Antiquité : ne négligez pas les vinaigres médicinaux pour rester en ...
Cauchemar de notre enfance, alliée de nos grand-mère, mais qui est vraiment l'ortie? Zoom sur ses bienfaits avant l'automne!
L’été est enfin arrivé, ce qui veut dire que les nuits vont être plus chaudes et qu’il sera bien plus difficile de dormir… Mais ...
Régulièrement et de façon inopinée quand vous regardez votre gentil collègue, la cinquantaine, bedonnant et dégarni, vous ne pouvez vous empêcher de l’imaginer ficelé, ...
Faire du sport pendant ses règles s’avère très compliqué pour un grand nombre d’entre nous. En effet, une récente étude* a révélé que 7 ...
Pour cette édition, c’est Rodolfo, coach sportif du studio Mytrainerandme, qui va vous faire bouger chères Janette. C’est l’été, on ose les shorts et ...
Malheur à celle qui au soleil s'endort! C'est si facile de tout oublier sur la plage, y compris sa crème solaire. Pour toutes ...
Objets de tous les fantasmes, les sextoys étaient il y a peu encore, un plaisir secret. Mais…Tout ça c’est du passé, pas vrai mes ...
La consommation de tabac reste élevée au Grand-Duché ! Plus du quart (26 %) des habitants du Luxembourg ont fumé en 2020 et 17 ...
Handicap et sexualité, voilà deux termes qui ne semblent pas faire bon ménage. Quand on pense sexualité, quand on imagine une sexualité épanouie, quand ...
Pour réduire les émissions de gaz à effet de serre et l’énergie consommée, on le sait, chacun doit y mettre du sien. Compost, tote ...
Comme beaucoup d’entre nous, Delphine et Cédric ont souhaité un jour prendre un virage à 360° pour retrouver la voie du bien-être. Aujourd’hui, ce ...
Fabio, notre fidèle coach sportif qui déborde toujours d’énergie est de retour pour vous faire bouger les Janette ! Cette fois, il a préparé ...
Fabio est un entraîneur de 26 ans qui aime son métier et qui cherche toujours à offrir ce qu’il y a de meilleur à ...
Voici venu le temps des fleurs ! Juste après les jacinthes et les jonquilles, mais avant les muguets, c’est au tour de la violette ...
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