L’été arrive à grands pas, c’est donc le moment parfait pour adopter ou retrouver de bonnes habitudes et éviter les petits désagréments digestifs.
Les manifestations de l’adolescence sont différentes selon les cultures et les époques. C’est d’ailleurs l’une des difficultés qu’ont à affronter les parents : les ...
Être une bonne maman, compagne, employée, mais aussi fille, sœur, copine, voisine… Nous, les femmes, avons encore tendance à cumuler les rôles, les missions, ...
Saviez-vous que votre assiette peut être un complément précieux à votre pratique du yoga ? L’alimentation ayurvédique, basée sur les principes de la médecine Indienne ...
Les conflits sont inévitables et même souhaitables, ils sont la marque évidente de nos différences. Lorsqu’ils sont gérés de manière saine, ils renforcent la ...
Soucieux de proposer aux salariés des formations pertinentes et adaptées au marché et aux différentes transitions que nous connaissons, le Luxembourg Lifelong Learning Centre ...
Ce mois-ci, Janette vous donne toutes les clés pour apprendre à méditer ! Installez-vous confortablement, fermez les yeux, notre podcast vous accompagne tout en douceur.
Dans un contexte où incertitude et défis sont omniprésents, l’optimisme et l’enthousiasme se révèlent être des piliers essentiels à un épanouissement personnel et professionnel. ...
Pour que la star de votre prochain entretien d'embauche, ce soit vous, apprenez à utiliser cette méthode qui a fait ses preuves ! Explications.
Vous est-il déjà arrivée de vous demander si l'horizon professionnel était plus prometteur ailleurs ? Que vous remettiez en question votre carrière de manière ...
Vous êtes enceinte de votre deuxième enfant ? À la joie d’accueillir un nouveau bébé au sein de votre famille se mêle peut-être l’angoisse ...
Piliers essentiels des jeunes générations, les grands-parents occupent une place majeure dans la construction de la personnalité de leurs petits-enfants.
Oh le joli mois de mai ! Mais que vous réserve-t-il, chères Janette ? Que du bon, on vous l’assure. Et en cas de ...
Le terme d’orthorexie est un concept qui a émergé à la fin des années 1990. Etymologiquement, il vient du grec « ortho » qui signifie « correct » ...
Il arrive parfois qu'on en vienne à ne plus désirer l'autre, ou pire, à s'en exaspérer. Signes et significations. Restez alertes!
Prendre soin de soi est essentiel dans notre vie trépidante et exigeante. Entre travail, responsabilités familiales et engagements sociaux, il est facile de s'oublier. ...
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