Sentez-vous cette sensation que « c’est reparti pour un tour » ? Les derniers apéros en terrasse de l'année, probablement la dernière fois qu'on ...
Depuis des siècles, la spiritualité orientale invite à se mettre en retrait du monde et à méditer. Il y a environ 50 ans, l’occident ...
Journaliste et écrivaine, Natacha Calestrémé, publiée ici chez Albin Michel, s’est tournée vers des médecins, professeurs et chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique et ...
Le lundi matin, c’est toujours la même rengaine : le week-end est passé trop vite, on a eu le temps de rien, et surtout pas ...
Depuis quelques jours, le thermostat fait tourner des têtes sur tout le Luxembourg. Vous avez envie de faire du sport, mais vous n'avez pas ...
Douze semaines pour retrouver votre sommeil et votre énergie. Cela en apprenant à prendre soin du pouvoir réparateur de votre sommeil et en y ...
Avez-vous déjà envisagé la camomille comme votre parfait partenaire beauté ? Eh bien chères Janette, approchez ! On vous raconte.
Barboter toute la journée, très peu pour vous ! Vous êtes plutôt du genre à joindre l'utile à l'agréable. C'est justement ce que Janette vous ...
Que ce soit pour votre santé physique ou mentale, il est essentiel de continuer à pratiquer une activité. Vous détestez le sport, vivez dans ...
Vous pensiez tout savoir sur les nouvelles thérapies ? Mais avez-vous déjà entendu parler du earthing ? Le earthing ou comment soigner ses insomnies en marchant ...
Les méfaits du tabagisme sont bien connus et toujours répétés. Mais maintenant que le premier pas vers la volonté de se sevrer est ...
Connaissez-vous l'esthétique holistique ? Isabel et toute l'équipe d'IR Skin Clinic ont accueilli nos Ambassadettes lors d'un afterwork sous le signe du bien-être. Retour en ...
Jeune, vous souffliez à l'idée de vous étirer et maintenant, vous le regrettez. Mais pourquoi le stretching est-il si essentiel ? Pour quelle raison ...
La semaine dernière, Guillaume Coudray, l’auteur de cet ouvrage publié chez HarperCollins, est apparu à la télévision belge pour évoquer ce document explosif, résultat ...
Obtenue à partir des fruits des arganiers poussant dans le sud du Maroc, l'huile d'argan est même appelée "l'or liquide" tellement ses vertus sont ...
Cette petite voix interne qui embrouille votre esprit, qui vous fait douter de vous, qui s'avère tellement tenace qu'elle est difficile à chasser, vous ...
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