Les conflits sont inévitables et même souhaitables, ils sont la marque évidente de nos différences. Lorsqu’ils sont gérés de manière saine, ils renforcent la ...
Soucieux de proposer aux salariés des formations pertinentes et adaptées au marché et aux différentes transitions que nous connaissons, le Luxembourg Lifelong Learning Centre ...
Ce mois-ci, Janette vous donne toutes les clés pour apprendre à méditer ! Installez-vous confortablement, fermez les yeux, notre podcast vous accompagne tout en douceur.
Dans un contexte où incertitude et défis sont omniprésents, l’optimisme et l’enthousiasme se révèlent être des piliers essentiels à un épanouissement personnel et professionnel. ...
Pour que la star de votre prochain entretien d'embauche, ce soit vous, apprenez à utiliser cette méthode qui a fait ses preuves ! Explications.
Vous est-il déjà arrivée de vous demander si l'horizon professionnel était plus prometteur ailleurs ? Que vous remettiez en question votre carrière de manière ...
Vous êtes enceinte de votre deuxième enfant ? À la joie d’accueillir un nouveau bébé au sein de votre famille se mêle peut-être l’angoisse ...
Piliers essentiels des jeunes générations, les grands-parents occupent une place majeure dans la construction de la personnalité de leurs petits-enfants.
Oh le joli mois de mai ! Mais que vous réserve-t-il, chères Janette ? Que du bon, on vous l’assure. Et en cas de ...
Le terme d’orthorexie est un concept qui a émergé à la fin des années 1990. Etymologiquement, il vient du grec « ortho » qui signifie « correct » ...
Il arrive parfois qu'on en vienne à ne plus désirer l'autre, ou pire, à s'en exaspérer. Signes et significations. Restez alertes!
Prendre soin de soi est essentiel dans notre vie trépidante et exigeante. Entre travail, responsabilités familiales et engagements sociaux, il est facile de s'oublier. ...
Le moment du repas est généralement apprécié de tous, mais s’y consacrer pleinement n’est pas toujours aisé. Les raisons évoquées peuvent être variées : manque ...
La jalousie est sans doute l’un des plus fréquents ressentis qui influencent notre vie. C’est aussi l’un des plus néfastes. Soyons sincères, qui ne ...
Ressentir un bien-être intérieur sans même quitter votre domicile, c’est ce que vous propose Cath Renata Franca. Basés sur sa maîtrise de la méthode Renata ...
La Pleine Présence ou Pleine Conscience (Mindfulness) est une pratique validée scientifiquement, qui propose de s’entrainer à être pleinement attentif à l’instant présent pour ...
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