Les mercis, les compliments sincères, les paroles bienveillantes, et si les prononcer régulièrement était le secret pour que votre histoire à deux s'écrive sur ...
Sortir de votre zone de confort, votre coeur a envie de tenter l'expérience, mais votre cerveau freine instantanément votre élan. La peur de l'échec, ...
L'estime de soi est, en psychologie, un terme désignant l'évaluation faite par un individu de sa propre valeur. Janette vous aide à replacer le ...
Les principes fondamentaux des accords toltèques, profitables à tous, reposent sur la bienveillance, l’estime de soi, le respect et la persévérance.
En octobre 2022, c'est à l'occasion de la sortie de son livre "Les montagnes roses", que Janette avait rencontré la chanteuse Rose. Écrit ...
Le stress est chose fréquente chez vous ? Vous aimeriez cultiver votre potentiel et décuplez vos performances ? Vous souhaiteriez au boulot travailler dans la sérénité ? ...
Nous sommes tous susceptibles de rencontrer des difficultés, d'affronter le danger lorsque nous surfons sur Internet. Ayant une autre perception du monde, utilisant différemment ...
Il faut bien reconnaître qu’avec tout ce qui passe actuellement dans le monde, le rire ne fait plus souvent partie de votre quotidien. D’autant ...
'Sound Bath', 'Gong Bath', quelle que soit la dénomination utilisée, cette pratique ancestrale envoie des ondes sonores émises par des gongs, bols tibétains ou ...
Pour beaucoup de femmes, le chemin vers la fertilité peut être parsemé de hauts et de bas émotionnels. C’est là que le yoga entre ...
Janvier insuffle un vent de changement... dans votre dressing. Cependant, le tri n'a rien de réjouissant. Pour que celui-ci s'apparente à un jeu d'enfant, ...
Loury Lang est un explorateur français de l’extrême. C’est également un véritable caméléon de l’aventure, capable de survivre aussi bien dans des températures polaires ...
Peut-être vous est-il déjà arrivé à la fin d’un week-end bien animé ou de repos, entre amis ou en famille, de ressentir une difficulté ...
Chères Janette, les températures s'approchent dangereusement de zéro et vous ne savez plus comment vous réchauffer ? Exit plaids et litres de thé, optez ...
En automne et davantage en hiver, diminution de la luminosité rime avec baisse de moral. Si cet impact négatif est scientifiquement prouvé, un traitement ...
Savez-vous, Janette, que nous pouvons attirer la positivité dès que nous le voulons ? Il suffit de développer une prédisposition pour ça en suivant ...
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