Cette petite voix interne qui embrouille votre esprit, qui vous fait douter de vous, qui s'avère tellement tenace qu'elle est difficile à chasser, vous ...
Quelles sont les pratiques bien-être physique et mental qui suscitent le plus de recherches sur YouTube, prouvant ainsi l'intérêt du grand public pour celles-ci ? Une ...
Connaissez-vous l’Ayurveda ? Cette médecine indienne vise le bien-être individuel et une approche holistique de la santé. Elle prône l’équilibre entre notre corps et notre ...
Quand la douleur s’installe, de façon chronique ou ponctuelle, on ne pense plus qu’à ça ! Le cerveau se focalise sur le mal-être ressenti ...
Fin des fêtes de fin d'année et des vacances, compte bancaire qui fait grise mine, températures en baisse, journées raccourcies... Selon des calculs, ce ...
Créée à l’initiative de Saverio Tomasella, auteur et docteur en psychologie, spécialiste de l’hypersensibilité, cette journée du 13 janvier est dédiée mondialement à la ...
La gagne, vous l'avez dans le sang. Peu importe l'enjeu, la victoire, vous la voulez. Forcément, lors de la traditionnelle Galette des Rois, la ...
Vous avez probablement déjà entendu parler de ce concept un peu étrange, de la part de personnes qui n’hésitent pas à dire que leurs ...
Le 21 décembre, c'est la Journée mondiale de l'orgasme. Pour l'occasion, notre Sexperte a répondu à cette question : simuler, péché mortel ou stratégie ...
La féérie des fêtes de fin d'année, la magie de Noël, la joie de se retrouver en famille, entre amis et de gâter ses ...
Pour finir l’année en douceur, Janette vous propose de découvrir une technique ancestrale, pratiquée par les moines taoïstes : le sourire intérieur.
Les rues et les vitrines se colorent et s’illuminent, les sapins apparaissent à tous les coins de rue couverts d’or et d’argent, les pubs ...
Vous pourrez la pratiquer entre deux réunions, le soir avant que les enfants ne commencent les devoirs, le matin avant de partir au boulot, ...
La journée vient à peine de débuter que vous vous transformez déjà en déesse Kali aux huit bras. Courant après le temps, vous vous ...
Oprah Winfrey, cette femme d’influence à laquelle nous pensons pratiquement toutes lorsqu’il s’agit de relater une « Success Story » au féminin… Et, j’entends déjà les ...
À l’approche des fêtes de fin d'année, celles-ci étant associées à votre enfance, vous adorez retrouver certains aliments "doudous" qui vous font du bien, ...
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