Vous ne faites que de reporter vos tâches au lendemain, voire au surlendemain ? Pas de doute, vous faites partie des reines de la procrastination comme 87% de nos Janette !

Voici quelques conseils qui devraient vous aider à changer la donne :

• Faites-vous une liste de toutes les choses que vous devez faire cette semaine et établissez une échelle selon leur importance.
• Fixez-vous des dates limites.
• Ne soyez pas trop dure avec vous-même, nulle besoin d’être parfaite et n’oubliez pas que l’erreur est humaine.
• Effectuez une seule tâche à la fois, inutile d’être sur tous les fronts ! Vous risquez d’oublier ou de bâcler la moitié !
• Rangez votre téléphone portable et éteignez votre musique (sauf si vous êtes plus productive en chanson !)
• Faites des pauses pour aérer votre esprit et faire le plein de nouvelles idées.
• Faites-vous confiance.
• Respectez votre rythme ! Chaque personne est différente : une est productive le matin alors qu’une autre arrive plus à se concentrer en soirée.

Vous verrez, avec tous ces conseils, vous arriverez petit à petit à dire aurevoir à la procrastination. Même si – on va se l’avouer – ça fait du bien de temps en temps !