Pilates band, toneband, tonetube, mini band, ces bandes élastiques, vous ne savez plus 'scroller' les réseaux sociaux sans tomber nez à nez avec l'une ...
En octobre 2022, c'est à l'occasion de la sortie de son livre "Les montagnes roses", que Janette avait rencontré la chanteuse Rose. Écrit ...
Le stress est chose fréquente chez vous ? Vous aimeriez cultiver votre potentiel et décuplez vos performances ? Vous souhaiteriez au boulot travailler dans la sérénité ? ...
Nous sommes tous susceptibles de rencontrer des difficultés, d'affronter le danger lorsque nous surfons sur Internet. Ayant une autre perception du monde, utilisant différemment ...
La tendresse est la clé d’une relation solide et durable. Même l’amour se nourrit de tendresse. Sans tendresse, c’est la sécheresse, la mort assurée ...
Il faut bien reconnaître qu’avec tout ce qui passe actuellement dans le monde, le rire ne fait plus souvent partie de votre quotidien. D’autant ...
'Sound Bath', 'Gong Bath', quelle que soit la dénomination utilisée, cette pratique ancestrale envoie des ondes sonores émises par des gongs, bols tibétains ou ...
Pour beaucoup de femmes, le chemin vers la fertilité peut être parsemé de hauts et de bas émotionnels. C’est là que le yoga entre ...
Après les excès liés aux fêtes de fin d'année, nombreux sont les Jano et Janette à chercher un remède pouvant naturellement soulager leurs maux ...
Et si l'année 2024 était marquée par un changement ? L’acquisition d’une voiture électrique ! Avant de foncer, Janette vous invite à réaliser ce ...
Janvier insuffle un vent de changement... dans votre dressing. Cependant, le tri n'a rien de réjouissant. Pour que celui-ci s'apparente à un jeu d'enfant, ...
Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions ! Mais lesquelles adopter ? Si vous ne vous êtes toujours pas décidée depuis le 1er janvier, Janette vous ...
Loury Lang est un explorateur français de l’extrême. C’est également un véritable caméléon de l’aventure, capable de survivre aussi bien dans des températures polaires ...
Combien de temps vous êtes-vous consacré au cours de cette journée ? Quelle attention vous êtes-vous portée ? En ce début d’année, choisissez de vous offrir ...
Chères Janette, les températures s'approchent dangereusement de zéro et vous ne savez plus comment vous réchauffer ? Exit plaids et litres de thé, optez ...
Peut-être vous est-il déjà arrivé à la fin d’un week-end bien animé ou de repos, entre amis ou en famille, de ressentir une difficulté ...
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