Enfermés depuis des mois, le temps est venu de libérer vos pieds. Mais avant de les glisser dans vos plus belles sandales estivales, ils ...
Vu notre mode de vie d’aujourd’hui, nous n’écoutons plus ce que nous dit notre corps. Résultat : des dysfonctionnements de plus en plus nombreux. Au-delà, ...
Depuis son apparition en Inde, il y a des millénaires, le yoga passionne. Cette discipline corporelle et spirituelle, comme on l'aborde actuellement, est composée ...
Prendre soin de soi est essentiel dans notre vie trépidante et exigeante. Entre travail, responsabilités familiales et engagements sociaux, il est facile de s'oublier. ...
Qui n’a jamais expérimenté une piqure d’ortie et s’éloigne de ses petits poils urticants depuis par peur d’une récidive ? Cette plante est souvent mal-aimée ...
Kilos résistants, croire en soi, symptômes ménopause, soupçon d’autisme… ces livres, édités tous chez Larousse, viennent de trouver place chez votre libraire.
Chaque printemps, les marques de compléments alimentaires vantent les bienfaits des fameuses cures détox. Jus de légumes, tisanes drainantes, monodiètes ou encore compléments « ...
Un petit air de détente s'invite toujours avec le printemps... Le remède du mois se veut aussi sensuel que bienfaisant. Découvrez un baume à ...
Dans le tumulte de nos journées bien remplies, il est facile de s’oublier. Entre obligations, écrans et sollicitations permanentes, le temps pour soi devient ...
Les beaux jours sont là. La lumière revient plus tôt, l’air est plus doux, les oiseaux chantent… Et si c’était le moment parfait pour ...
Vous redoutez que votre terrasse, balcon ou maison soient envahis par les fourmis. Et si votre pire ennemi était plutôt ce nocif répulsif ? ...
Chères Janette, si l’idée de l’eau glacée au réveil vous fait encore frissonner, cet article risque bien de vous faire changer d’avis. Bien plus ...
Les règles, cette période du mois la moins attendue n’est-ce pas chères Janette ? Période qui s’accompagne souvent de divers symptômes inconfortables : ...
Courir, hygiène, booster son système immunitaire, et pourquoi pas une petite plongée dans l’univers aromatique et savoureux des huiles ? 4 ouvrages qui vont ...
Bien dormir, c’est essentiel pour attaquer la journée du bon pied ! Mais entre le stress, les écrans et les mauvaises habitudes, il est ...
De plus en plus de femmes avouent souffrir depuis de longues années de douleurs pelviennes dues le plus souvent à l’endométriose, une maladie chronique ...
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