Cette petite voix interne qui embrouille votre esprit, qui vous fait douter de vous, qui s'avère tellement tenace qu'elle est difficile à chasser, vous ...
Quelles sont les pratiques bien-être physique et mental qui suscitent le plus de recherches sur YouTube, prouvant ainsi l'intérêt du grand public pour celles-ci ? Une ...
Connaissez-vous l’Ayurveda ? Cette médecine indienne vise le bien-être individuel et une approche holistique de la santé. Elle prône l’équilibre entre notre corps et notre ...
Quand la douleur s’installe, de façon chronique ou ponctuelle, on ne pense plus qu’à ça ! Le cerveau se focalise sur le mal-être ressenti ...
Blanche, rose, rouge, jaune, bleue, l'argile se décline en une multitude de coloris. Intéressons-nous à la couleur la plus connue d'entre toutes : l'argile ...
Pour faire face aux petits bobos d’hiver qui arrivent inéluctablement avec la baisse des températures, nos grands-mères avaient quelques remèdes imparables. Alors que l’on ...
Le 21 décembre, c'est la Journée mondiale de l'orgasme. Pour l'occasion, notre Sexperte a répondu à cette question : simuler, péché mortel ou stratégie ...
Pour finir l’année en douceur, Janette vous propose de découvrir une technique ancestrale, pratiquée par les moines taoïstes : le sourire intérieur.
Vous pourrez la pratiquer entre deux réunions, le soir avant que les enfants ne commencent les devoirs, le matin avant de partir au boulot, ...
Le remède du mois est un vrai coup de fouet au système immunitaire alors qu'on entre dans l'hiver !
À l’approche des fêtes de fin d'année, celles-ci étant associées à votre enfance, vous adorez retrouver certains aliments "doudous" qui vous font du bien, ...
Malgré la fatigue, vous ne trouvez pas le sommeil ? Pour venir à bout de vos insomnies, essayez ce rituel de sophrologie alliant détente du ...
Tout droit venu d'Australie, avec ses feuilles bleutées, l'eucalyptus fait l'unanimité. Se faufilant dans vos bouquets ou parmi vos plantes d'intérieur, il apporte de ...
La pluie, la tombée de la nuit qui arrive (trop) vite, vous n'avez vraiment pas envie de quitter votre salon. Cela se comprend ! ...
Du mercredi 9 au dimanche 27 novembre 2022, Aide à l'Enfance de l'Inde et du Népal (AEIN) vous invite à participer à son premier ...
Le dicton "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin" n'a rien d'anodin puisque les bienfaits de la sauge ...
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