Le féminin sacré est une expression qui renvoie à la part intuitive, réceptive et cyclique de l’être humain. Il est souvent associé à des figures mythologiques comme la Déesse Mère, Isis ou encore Shakti, représentant la sagesse, la création et la compassion. Dans notre société, cette énergie a souvent été réprimée au profit du masculin sacralisé, incarnant l’action et la logique. Pourtant, l’équilibre entre ces deux forces est essentiel pour notre bien-être.

L’intuition, cette voix subtile qui nous guide et nous souffle des réponses, nous aide à naviguer dans la vie avec fluidité. Avec nos vies à cent à l’heure, souvent dédié aux autres, à notre famille, Janette a du mal à prendre le temps de s’écouter et de vivre en pleine conscience. Pour renouer avec cette part de nous-même, plusieurs pratiques peuvent être mises en place :

• Méditation et pleine conscience : la méditation permet d’apaiser le mental et de créer un espace de silence intérieur propice à l’écoute de son intuition. S’asseoir en silence, observer ses sensations et sa respiration permet de se recentrer et de se reconnecter à son moi profond. Pour adopter la méditation, découvrez les conseils de Janette par ici.

• L’expression créative : l’intuition s’exprime souvent par la créativité. Peindre, écrire, danser ou jouer de la musique sont autant de moyens de laisser parler son être intérieur sans les filtres du mental analytique. Janette vous donne 5 idées d’activités créatives ici !

• La connexion à la nature : passer du temps dans la nature, marcher pieds nus sur la terre, s’imprégner des énergies des éléments permet de se recentrer et de renouer avec son essence primordiale.

• Les rituels et l’énergie du sacré : instaurer des rituels personnels comme allumer une bougie, tirer une carte d’oracle ou tenir un journal de gratitude permet d’ancrer l’énergie du féminin sacré dans son quotidien.

Se reconnecter à son intuition et à son féminin sacré n’est pas un acte anodin. C’est un chemin de découverte et de libération qui permet de retrouver une harmonie intérieure. En cultivant cette connexion, nous apprenons à nous faire confiance, à honorer nos ressentis et à vivre en accord avec notre essence profonde.

Oser écouter son intuition, c’est ouvrir la porte à une vie plus alignée et plus fluide, où chaque décision est guidée par une sagesse ancestrale présente en chacun de nous.