1. L’art de la maîtrise de la température.

Eh oui, chères Janette, un bain parfait commence par la bonne température : ni trop chaude, ni trop froide. Optez pour une eau entre 37 et 39°C pour détendre vos muscles sans agresser votre peau. Trop chaude, l’eau peut dessécher votre épiderme ; trop froide, elle risque de gâcher l’effet cocooning.

2. Les bulles, stars de votre bain

Choisissez un produit de bain moussant adapté à vos envies et besoins. Privilégiez des formules naturelles ou bio pour éviter les irritations. Si vous aimez les arômes gourmands, essayez des senteurs comme la vanille ou le caramel. Pour une expérience plus apaisante, tournez-vous vers des notes de lavande, camomille ou eucalyptus.

3. Les huiles essentielles pour une touche de magie

Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles à votre bain pour amplifier les bienfaits.

• La lavande, idéale pour calmer l’esprit.
• L’eucalyptus, parfait pour libérer les voies respiratoires.
• Le Ylang-ylang, un must pour une ambiance sensuelle.
  
  À noter : Diluez toujours les huiles dans une base comme du lait ou une huile végétale avant de les ajouter à l’eau.

4. Créez l’ambiance parfaite

Éteignez les plafonniers et optez pour des bougies. Disposez-les autour de votre baignoire pour une lueur douce et relaxante. Les bougies parfumées aux senteurs boisées ou florales peuvent compléter l’expérience olfactive.

5. La musique ou le silence ?

Accompagnez votre bain d’une playlist apaisante comme des bruits de nature, des morceaux instrumentaux ou de douces balades et musiques chill que vous pourrez trouver sur le Spotify de Janette. Et si le cœur vous en dit, laissez le silence vous envelopper pour une évasion pure et totale.

Vous pouvez également accompagner ce moment bien-être avec un livre ou votre série du moment.

6. Les petits plus pour une expérience VIP

• Masques visage et cheveux : profitez du bain pour prendre soin de vous de la tête aux pieds. 
• Une boisson chaude ou froide : un thé aux plantes ou un verre d’eau infusée aux fruits complétera parfaitement ce moment de bien-être
• Un petit encas, un plateau de fruits, des sushis…
• Serviette chaude : Posez votre serviette sur un radiateur pour un effet cocooning à la sortie.

7. Après le bain : prolongez la détente

Hydratez votre peau avec une lotion ou une huile corporelle pour sceller l’hydratation. Enfilez un peignoir doux et offrez-vous un moment supplémentaire de calme, loin des distractions.

Et voilà, les Janette, votre recette pour un bain moussant digne des plus grands spas ! Avec ces astuces, plus besoin d’aller très loin pour vous offrir une parenthèse cocooning Alors, prêtes à faire de votre baignoire votre nouvel endroit préféré ? Faites mousser le bonheur et savourez chaque instant !

Ps : cela peut vous donner des idées pour une parfaite soirée de Saint-Valentin.