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L’argile aux mille bienfaits

par Gaël Sanpo

18 mai 2024

L’argile est connue et utilisée depuis des millénaires par de nombreuses civilisations. Depuis quelques années, elle redevient tendance avec la volonté d’utiliser davantage de soins naturels.

De nombreux produits du commerce aujourd’hui contiennent des substances nocives et les fameux perturbateurs endocriniens. Ceux-ci sont des molécules qui peuvent soit imiter l’action de nos hormones, soit bloquer les récepteurs hormonaux, les empêchant de faire leur travail. Nous y sommes tous exposés et tous sensibles, mais leurs effets sont d’autant plus importants sur les enfants qui sont en plein développement. 

Dans ce contexte, il peut donc être intéressant de se tourner vers des alternatives plus naturelles et tout aussi efficaces. Connaissez-vous l’argile et ses bienfaits ?

Qu’est-ce que l’argile ? 

L’argile est le plus petit élément obtenu après l’érosion des roches par le vent et l’eau. Elle est apparue il y a des millions d’années et est peut-être la source première de la vie. 

Il existe différents types d’argile. L’argile blanche, appelée aussi kaolin, provient généralement du granit.  L’argile verte (illite ou montmorillonite) que l’on trouve notamment dans le sud de la France est très polyvalente. Elle est aussi plus riche en minéraux que la blanche. Elle contient notamment de la silice, élément indispensable au maintien et soutien des os, cartilages et articulations. 

Selon le type de sols, il existe d’autres argiles, mais les précédentes sont les plus répandues. On peut la trouver dans le commerce en poudre, ou encore déjà prête à utiliser en tubes, en pots ou en gélules.   

Le soin de Janette : le masque capillaire à l’argile

Nos cheveux sont intensément soumis à la pollution environnementale, mais également engorgés des substances contenues dans les shampoings de grande distribution et autres produits du genre. 

Si vous souhaitez commencer à utiliser des produits naturels pour entretenir vos cheveux ou tout simplement avez envie d’un soin bienfaisant, essayez le masque capillaire à base d’argile. Il peut être intéressant d’effectuer ce type de masque tous les mois, voire toutes les 6 semaines pour un effet rafraichissant immédiat. Ce type de soin nettoiera en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu. Cela apaisera également les problèmes de peau. 

Préparation : 

  • 4 à 5 cuillères à soupe d’argile verte 
  • De l’eau minérale
  • Un récipient en verre
  • Une cuillère en bois (pas de métal)
  • Un pinceau

Ajoutez petit à petit de l’eau à l’argile jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Vous devez pouvoir l’appliquer au pinceau. 

Brossez vos cheveux, appliquez l’argile par raies sur vos cheveux. Massez légèrement du bout des doigts et enveloppez vos cheveux d’un film alimentaire afin que l’argile ne sèche pas, elle doit rester humide. 

Après 20 minutes, rincez et procédez à votre shampoing habituel. 

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