Vous avez toujours entendu dire que le post-partum s’étendait de l’accouchement au retour des règles ? Vous culpabilisez de ne pas encore avoir retrouvé votre corps et votre énergie d’avant bébé ? Rassurez-vous, après des années d’expérience comme sage-femme, Anne Roy l’affirme haut et fort : cette période ne dure pas trois mois… mais trois ans !

Dans cet ouvrage, elle vous invite à relâcher la pression et réunit ses meilleurs conseils pour mieux vous faire vivre cette période tant au niveau physique que psychique. Et parce que le post-partum n’est pas qu’une question de baby blues ou de kilos de trop, l’auteure souhaite également faire entendre sa voix en proposant des mesures juridiques et sociales indispensables au bien-être des femmes : personnel soignant supplémentaire, allongement du congé maternité, plan de retour au travail, meilleure prévention de la dépression post-partum.

Véritable poing sur la table, ce livre bouillonne d’idées pour accompagner au mieux les parents dans cette épopée.

On ajoutera qu’Anna Roy a écrit cet ouvrage avec la collaboration de Caroline Michel, journaliste spécialisée dans la santé des femmes.