Pour transformer votre chez vous en institut, rien de bien compliqué; les ingrédients sont souvent ceux que l’on a dans notre cuisine.

Peaux sensibles, misez sur ce masque hydratant :

Dans un petit bol, mélangez une cuillère à soupe de sucre fin -le sucre roux marche aussi- avec cuillère à soupe d’huile végétale. Si vous le souhaitez, vous pouvez rajouter quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix : huile de tea tree, de neroli, de rose de Damas… Appliquez ce gommage la peau de votre visage et massez très doucement. Vous pouvez remplacer l’huile végétale par le miel pour bénéficier de ses nombreux bienfaits (antioxydant, régénérant…).

Au placard les points noirs avec ce gommage purifiant :

Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec 1 cuillère à soupe d’eau et le jus d’un demi-citron. Posez la mixture sur votre visage, massez doucement et laissez poser 2-3 minutes.

Un yaourt mélangé à du miel et des flocons d’avoine fera, outre un délicieux petit déjeuner, un fantastique masque purifiant pour les peaux mixtes et grasses.

Vous avez prévu un couscous ce week-end ? Gardez un petit verre de semoule pour prendre soin de vous. Mélangez les gains à de l’eau ou même du miel pour gommer les imperfections !

Le gommage parfait pour le corps :

Le marc de café est un excellent exfoliant naturel et une arme redoutable contre la cellulite. Il suffit de l’appliquer directement sur votre corps sous la douche et de masser circulairement. Si ce gommage vous semble trop abrasif, mixez le avec votre gel douche.

Vous pouvez aussi l’utiliser pour votre visage à condition de le mélanger avec une huile végétale pour ne pas irriter votre peau. Laissez poser 2-3 minutes puis rincez à l’eau.

Quelques règles d’or :

• Effectuez toujours de petits mouvements circulaires sans appuyer trop fort au risque d’irriter la peau
• Rincez à l’eau tiède et finissez à l’eau froide pour resserrer les pores et donner un coup de fouet à la circulation sanguine.
• N’oubliez pas d’hydrater votre peau après chaque gommage.
• N’abusez pas des gommages, une fois par semaine suffit.

A vos masques, partez !