Ton parent est scotché à son téléphone ? Tu n’arrives même plus à lui parler ? Rien d’extraordinaire. C’est même de plus en plus banal.

Ce guide est pour toi avec des observations de terrain, des études scientifiques décryptées, des questionnaires et tests à faire en famille, pour comprendre l’addiction aux smartphones et les conséquences qu’elle a sur notre bien-être.

Découvre des astuces et des idées à mettre en place pour aider tes parents à décrocher des écrans ! Peut-être que tu pourras, toi aussi, en prendre de la graine !