#Psycho & Bien-être | #Le Janettoscope

LE JANETTOSCOPE DU MOIS

par Mariangelina Scigliano

9 février 2024

En ce début 2024, c’est sous forme de bonnes résolutions que Janette vous livre son fameux Janettoscope !

Sagittaire 

Passez moins de temps sur les écrans ! Euh, oui, le visionnage de Netflix compte également…

Capricorne

Remettez-vous sport. Si l’abonnement en salle de l’année passée vous a coûté plus d’euros que vous n’avez perdu de kilos, optez pour une autre formule.

Verseau

Buvez moins de café. Pour ne pas perdre en sociabilité, vous pouvez toujours acheter des capsules déca pour le bureau !

Poisson

Dormez plus et mieux. Pour cela, prenez note du Janettoscope de tous les autres signes !

Bélier

Apprenez à dire non. Non au travail supplémentaire, non aux caprices des enfants… Et c’est valable aussi lorsqu’on vous propose une seconde part de gâteau !

Taureau

Passez plus de temps pour vous et avec votre famille et vos amis. Eh bien, en somme, oui, cela revient à travailler moins !

Gémeaux

Adoptez la « positive attitude ». Vous en avez marre des gens qui font la gueule, alors montrez l’exemple !

Cancer 

Mangez plus équilibré. C’est pourtant simple : la rubrique « Dans votre assiette ? » de Janette vous livre tous les bons conseils. Allez un peu de discipline !

Lion 

Réduisez les dépenses futiles. Puisque vous connaissez le sens de « dépenses », revoir celui de « futiles », vous aiderait peut-être à tenir cette résolution !

Vierge

Profitez davantage de la nature. Non, la plante verte sur votre bureau n’est pas suffisante. Il est urgent que vous vous remémoriez le bien que fait un bon bol d’air.

Balance

Octroyez-vous un rendez-vous romantique par mois avec Jano – et rappelez-lui qu’un match de rugby n’a rien d’une romance…

Scorpion

Planifiez en 2024 quelque chose que vous n’avez jamais fait (et cessez enfin de vous plaindre de la routine) !

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