L’euphorie des retrouvailles, le plaisir gustatif, la peur de passer pour une rabat-joie, l’ultime interrogation « Tu es enceinte ? » lorsque vous déclinez un verre, sont autant de raisons qui vous poussent à la consommation… d’alcool. À celles-ci s’ajoutent les fêtes de fin d’année.

Pour sensibiliser Janette et Jano aux risques de l’alcool, sur la santé évidemment, mais aussi sur la sécurité puisqu’il représente la deuxième cause des accidents de la route au Luxembourg, le ministère de la Santé et de la Sécurité sociale lance la campagne « Dites NON, aux verres de trop ! »

Par le biais de spot-vidéos – qui parleront aussi bien aux Janette qu’aux Jano – celle-ci vous encourage à réduire votre consommation d’alcool, à vous limiter à deux coupettes et ce, particulièrement pendant les fêtes.

Même si votre volonté jouera un rôle clé, pour ne pas excéder ce nombre, la campagne vous livre quelques conseils à appliquer sous la forme de verbes conjugués. Janette a mis sa petite touche personnelle dans chacune des explications données :

• Limitez : fixez-vous un nombre de verres à consommer et tenez-vous à celui-ci.
• Savourez : prenez le temps de savourer chaque gorge et ne suivez pas le rythme imposé par vos amis ou convives.
• Variez : testez des alternatives sans alcool telles que des eaux aromatisées, des mocktails, etc.
• Alternez : une coupette – ou toute autre boisson alcoolisée – s’accompagne d’un verre d’eau.
• Régulez : espacez votre consommation d’alcool.
• Mangez : boire, vous pouvez, mais manger, vous devez !
• Parlez : expliquez à vos proches et amis que vous avez décidé de vous montrer raisonnable en cette fin d’année.

Limiter les coupettes, vous pouvez le faire, Janette !