Parler de contraception, ce n’est pas encourager les rapports sexuels

C’est une inquiétude que peuvent avoir certains parents : « Si je lui parle de contraception, est-ce que cela signifie que je considère qu’il ou elle est prêt(e) à avoir des relations sexuelles ? » Pas nécessairement.

Expliquer les différents moyens de contraception, leur fonctionnement et leur efficacité ne revient pas à donner son feu vert. C’est avant tout transmettre des informations de santé et de prévention. Et cela permet aussi de déconstruire quelques idées reçues qui circulent rapidement chez les adolescents, notamment sur les réseaux sociaux ou entre copains.

Préservatif, pilule… mais pas seulement

Lorsque l’on parle contraception, la pilule et le préservatif sont souvent les premiers moyens qui viennent à l’esprit. Pourtant, il existe différentes méthodes contraceptives : préservatif externe ou interne, pilule, implant, dispositif intra-utérin (DIU), patch, anneau vaginal, injection contraceptive…

Toutes ne conviennent évidemment pas à tout le monde. Le choix dépend notamment de l’âge, de la situation personnelle, des éventuelles contre-indications et des préférences de la personne concernée.

Avec un adolescent, l’objectif n’est donc pas de dresser la liste complète des méthodes contraceptives, mais de lui faire comprendre qu’il existe plusieurs possibilités et qu’un professionnel de santé peut l’accompagner pour trouver celle qui lui correspond.

Le préservatif a une place particulière

Même lorsqu’une autre contraception est utilisée, il est important de rappeler à son ado que le préservatif joue également un rôle dans la prévention des infections sexuellement transmissibles (IST).

C’est donc un bon moment pour faire passer un message simple : contraception et protection contre les IST, ce n’est pas exactement la même chose.

Et surtout, le préservatif concerne tout le monde. Fille ou garçon, chacun peut être responsable de sa protection.

Et si votre ado est gêné ?

Il le sera peut-être. Et vous aussi !

Pas besoin de faire semblant d’être parfaitement à l’aise. Un simple « Je sais que c’est un peu gênant d’en parler, mais je préfère que tu puisses me poser tes questions » peut suffire à détendre l’atmosphère.

Autre conseil : évitez l’interrogatoire. Demander « Tu as déjà eu un rapport ? », « Avec qui ? », « Depuis quand ? » peut immédiatement fermer la porte à la discussion. Mieux vaut privilégier les questions ouvertes : « Qu’est-ce que tu en penses ? », « Est-ce que vous en parlez entre vous ? », « Est-ce qu’il y a quelque chose que tu aimerais savoir ? »

L’objectif n’est pas de tout savoir sur la vie intime de son ado. C’est de lui faire comprendre qu’il peut venir chercher de l’information et de l’aide auprès de vous.

Ne parlons pas uniquement de grossesse

La contraception ne se résume évidemment pas à éviter une grossesse.

C’est aussi l’occasion de parler de consentement, de respect, de limites, de pression et de responsabilité partagée. Une contraception ne doit jamais être imposée par un partenaire et personne ne devrait avoir à accepter un rapport sexuel sous pression.

Un ado doit également savoir qu’il a le droit de dire non, de changer d’avis et de prendre le temps dont il a besoin.

Et si vous ne savez pas répondre ?

C’est peut-être la meilleure nouvelle de toutes : vous n’avez pas besoin d’être un expert en contraception.

Si votre ado vous pose une question à laquelle vous ne connaissez pas la réponse, vous pouvez simplement le dire. « Je ne sais pas, mais on va chercher l’information ensemble » est une réponse parfaitement valable.

Et pour les questions plus personnelles ou médicales, un médecin, un gynécologue, une sage-femme ou un autre professionnel de santé peut prendre le relais.

Parler de contraception à son ado, finalement, ce n’est donc pas avoir réponse à tout. C’est surtout laisser une porte ouverte.

Une porte derrière laquelle il y a de l’information fiable, de l’écoute et, surtout, la possibilité de parler sans jugement.

Le petit mémo à garder en tête

• Commencer à en parler avant que la situation ne devienne urgente.
• Privilégier plusieurs petites conversations plutôt qu’une grande discussion solennelle.
• Donner des informations sans faire de suppositions sur la vie sexuelle de son ado.
• Expliquer la différence entre contraception et protection contre les IST.
• Ne pas oublier le consentement et la notion de respect.
• Accepter de ne pas avoir toutes les réponses.
• Encourager son ado à consulter un professionnel de santé pour les questions médicales ou le choix d’une contraception.

Parce qu’au fond, parler contraception avec son ado, ce n’est pas parler uniquement de sexe. C’est lui donner les moyens de prendre soin de lui, de son corps et de ses choix.