Entre les matinées à la plage, les journées au bureau et les soirées en terrasse, l’été ne laisse pas beaucoup de temps pour une routine beauté interminable et optimale. La bonne nouvelle c’est que quelques minutes suffisent pour prendre soin de sa peau, à condition d’adopter les bons gestes. Voici une routine qui protège, hydrate et illumine le teint en seulement quelques minutes. Elle est express mais efficace et surtout indispensable, même les jours de speed !

Nettoyer sans agresser

C’est bien connu, la chaleur favorise la transpiration et l’excès de sébum. Le matin, commencez par nettoyer votre visage avec un gel ou une mousse douce afin d’éliminer les impuretés accumulées pendant la nuit. Inutile de décaper la peau, un nettoyage trop agressif risque au contraire de la sensibiliser et de stimuler la production de sébum. Privilégiez des textures fraîches, agréables à utiliser dès le réveil.

Miser sur un sérum léger

L’été, les soins riches laissent souvent place à des textures plus fluides. Un sérum à l’acide hyaluronique hydrate la peau sans effet gras, tandis qu’un sérum à la vitamine C apporte de l’éclat et aide à lutter contre le stress oxydatif causé par les UV et la pollution. Quelques gouttes suffisent pour préparer la peau.

Ne jamais oublier la protection solaire

S’il ne fallait retenir qu’un seul geste, ce serait celui-ci. La crème solaire protège la peau des rayons UV, responsables du vieillissement cutané prématuré et de l’apparition des taches pigmentaires. Choisissez un SPF 30 au minimum, ou un SPF 50 si vous passez du temps à l’extérieur. Les fluides pour visage avec SPF sont parfaits en été. Important : la protection solaire s’applique aussi en ville, même lorsque le ciel est légèrement voilé et même en hiver !

Opter pour un maquillage léger

En été, le mot d’ordre est la légèreté. Une BB crème ou un soin teinté permet d’unifier le teint tout en laissant respirer la peau. Complétez avec une touche de blush crème, un mascara waterproof et un baume à lèvres teinté pour un effet bonne mine naturel. L’idée est d’avoir un maquillage frais qui résiste mieux à la chaleur qu’un teint trop chargé.

Apporter une touche de fraîcheur

Avant de quitter la maison, vaporisez une brume hydratante ou une eau thermale sur le visage. Ce geste procure une sensation de fraîcheur immédiate et peut être répété tout au long de la journée. Glissez également un baume à lèvres avec SPF dans votre sac. Les lèvres sont particulièrement sensibles au soleil et méritent, elles aussi, une protection adaptée.

Les indispensables de votre trousse beauté d’été

Pour une routine simple et efficace, trois produits méritent une place de choix dans votre trousse beauté : une crème solaire visage SPF 50, un sérum hydratant à la texture légère, une brume rafraîchissante à emporter partout.

Il est inutile multiplier les produits pour afficher une jolie peau cet été. En cinq minutes seulement, une routine bien pensée permet d’hydrater, de protéger et de révéler l’éclat naturel du teint. Le but est de conjuguer ce rituel beauté aux vacances, pour profiter au mieux de ces belles journées d’été.